Mardis 18h00 19h00 Stretching

Activité au STADE UNIVERSITAIRE 63000 Clermont-Ferrand,au dojo du bâtiment principal


Le plus tôt possible au bureau du CUC ou en ligne sur l’espace famille. Possibilité de commencer en cours d’année.


Activités les mardis de 18h00 à 19h00 en dehors des vacances scolaires.

Le stretching est une série d’exercices d’étirement dont le but consiste à assouplir les muscles. C’est ce que la plupart appellent exercices d’assouplissement. Si cette activité repose essentiellement sur les étirements qui permettent d’acquérir une posture et un maintien parfaits, il ne se pratique pas sans qu’on y prévoit la détente, grâce à la respiration, et une bonne maîtrise de soi. 

Pour bénéficier d’une belle silhouette, mincir, soulager la douleur musculaire, se muscler, et tirer profit de cette activité sur tous les plans, le stretching mobilise pléthore de techniques qui conviennent à tout le monde. 

Le groupe est constitué de 20 personnes maximum, pour garantir un équilibre plaisir/progression.

100€ forfait Stretching à l’année
180€ forfait tous les sports adultes


  • Se renforcer et se tonifier
  • Garder une activité physique régulière
  • Gagner en résistance et mobilité
  • Prendre du plaisir au travers du sport loisirs
  • Échange, partage et vivre ensemble.

  • Découvrir du stretching
  • Assouplissement & étirement des muscles
  • Soulager la douleur musculaire
  • Prendre du plaisir à travers le sport loisirs
  • Échange, partage et vivre ensemble.

Stretching sur tous les mardis

il reste des places

Possibilité de faire une séance d’essai sur le mois de septembre !


Pour inscrire un adulte il faut le créer dans « individu » dans votre espace famille

Besoin d’aide 04 73 93 94 33


La dernière étape est le Paiement

soit la totalité en ligne, soit avec nos FACILITES DE PAIEMENT