mardi 20h30 21h45 Pilates adulte

Accueil au stade Philippe Marcombes bâtiment « salles omnisports  » 63000 Clermont-Ferrand

⚠️ A la suite de l’épidémie du COVID-19, toutes les mesures d’hygiène et de sécurité sont d’ores et déjà étudiées et préparées pour garantir un mode de garde haut de gamme cet été, malgré le COVID-19⚠️

Plus d’informations sur le protocole au 04 73 93 94 33

OPTIONS REMBOURSEMENTS

Selon l’évolution des directives de l’État :

  • Si aucune journée ne peut être réalisée : remboursement de la totalité de la somme versée.
  • Activité stoppée en cours de semaine : remboursement au prorata calculé sur le nombre de jours restants.

première inscription au CUC

Pass sanitaire obligatoire merci de le déposer dans « scanne pages vaccins » sur l’espace famille

Pour les licencié CUC et les parents des enfants du CUC (adhésion depuis Juillet 2021) inscription avec un simple mail à l’adresse : contact@cuc-loisirs.fr

INSCRIPTION EN LIGNE : Pour pouvoir réserver et payer pour TOUTES LES FAMILLES il faut déposer les documents obligatoires (photos des pages vaccins du carnet de santé ou QR code Pass sanitaire COVID pour les adulte, règlement intérieur signé) sur votre espace famille. Pour cela cliquer sur le gros RECTANGLE ROUGE « INSCRIPTION en ligne ». Après avoir créé votre compte, merci de vous rendre sur votre espace puis dans le MENU en haut à gauche puis DOCUMENTATIONS STRUCTURE vous trouverez 3 PDF d’explications pour répondre à toutes vos questions pour utiliser l’espace famille.

Descriptif  

Activités les lundis de 20h30 à 21h45 en dehors des vacances scolaires.

Forfait de 66€ pour toutes l’année (33 séances en dehors des vacances scolaires). Facilités de paiement, 3 fois sans frais, chèques vacances, coupons sports et prise en charge CE, tarif dégressif quotient familial CAF.

Le CUC Loisirs & Vacances via son pôle sports loisirs vous propose de découvrir ou de redécouvrir le Pilates.

Le Pilates est inspiré de la gymnastique douce s’inspirant de la danse, du yoga et du stretching. Le but de ce sport consiste à renforcer et étirer les muscles profonds et stabilisateurs. Les maîtres mots du Pilates sont douceur, précision, concentration, et contrôle. On peut dire qu’il englobe même les grands principes du stretching.

La méthode Pilates qui vise à renforcer la sangle abdominale et améliorer la posture. En mariant les vertus des deux activités, le corps retrouve toute sa vigueur et s’imprègne de bien-être. Rien de tel pour se ressourcer et évacuer le stress du quotidien !

Le groupe est constitué de 20 personnes maximum, pour garantir un équilibre plaisir/progression.

Tenue obligatoire

  • Jogging, legging ou short près du corps
  • une paire de chaussette
  • bouteille d’eau ou gourde (avec prénom).
  • serviette pour s’allonger dessus

Objectifs  

  • Découvrir le Pilates.
  • Découvrir d’une manière douce le renforcement musculaire
  • Prendre du plaisir au travers du sport loisirs
  • Échange, partage et vivre ensemble.

Activité pour adultes, pass sanitaire obligatoire

Possibilité de faire une séance d’essai !

Possibilité de commencer en cours d’année !

Dernières places !


Pour inscrire un adulte il faut le créer dans « individu » dans votre espace famille


La dernière étape est le Paiement

soit la totalité en ligne, soit avec nos FACILITES DE PAIEMENT

3 fois sans frais en chèques bancaires

Besoin d’aide 04 73 93 94 33